在家做运动:一份全面的锻炼指南
تمارين رياضية بالمنزل 是一个由 ELHADY 开发的 Android 应用程序,提供了可以在家中进行的各种锻炼。该应用程序包括每个锻炼的详细说明和演示正确执行方式的图片。此外,该应用程序还提供了各种类型的饮食,并对每种类型进行了详细解释。这个应用程序非常适合那些想要保持健康和健康的人,而不离开家的人。
该应用程序用户友好且易于导航。锻炼根据其针对的身体部位进行分类,使用户能够轻松找到所需的锻炼。该应用程序还包括一个功能,允许用户通过选择要执行的锻炼来创建自己的锻炼计划。